ಪರಿಚಯ

ಕಪಲ್ಸ್ ಯೋಗ ಎನ್ನುವುದು ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಆಕರ್ಷಕ ಆಟವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸಿರುವ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಯೋಗವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿ ಭಾಗವನ್ನು ಚಾಚಲು ಚಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿರುವ ಈ ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಆಟವು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ!

ಹೇಗೆ ಆಡುವುದು

1. ಮ್ಯಾನೆಕ್ವಿನ್‌ನ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಸರಿಸಿ.
2. ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಅನುಕರಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದ್ದಷ್ಟೂ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಿರಿ.
4. ಮೂರು ನಕ್ಷತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರತಿ ವಿವರದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಕಪಲ್ಸ್ ಯೋಗವನ್ನು ಆಡುವ ಮೂಲಕ ಆನಂದಿಸಿ!

FAQ

ಆಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು?

ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು: ಟಚ್ / ಮೌಸ್